寒さに負けず20km 2019年02月11日 心拍数を抑えながら江の島の灯台まで2時間。20kmを走ってまいりました。 靴下の履き方が良くなかったのか、10kmで折り返してしばらくして左足の小指に痛み。 マメでした。 勲章ですね。 «前 次» くぼただより